Серф-тренировки для продолжающих
17.10.2018

Серф-тренировки для продолжающих (уровень 1)

Ты вернулся из серф-тура и понял, что тебе необходимы специализированные тренировки, которые позволят достичь нового результата в следующей поездке на океан?

Хочешь понять почему в серфинге ты столкнулся с теми или иными сложностями, с которыми хочется разобраться и подготовить свое тело к новому серф-выезду?

Более 6000 учеников

Мы работаем в Москве с 2013 года, и за это время большое количество ребят и девушек после наших занятий смогли поймать множество незабываемых волн.

Международная сертификация

Наша школа сертифицирована Международной Ассоциацией Серфинга (ISA). Мы также прошли обучение по оказанию помощи и спасению на воде.

6 лет успешной работы

Накопленные знания, опыт и методики позволяют нам в рекордно короткие сроки подготавливать учеников перед поездками на океан.

Авторская методика

Мы обучаем и работаем на запатентованном японском оборудовании. Данный подход к обучению серфингу показал очень хорошие результаты за годы нашей работы.

Более 30 серф-туров

С нашими учениками мы успели побывать и покорить незабываемые волны в Перу, Мексике, ЮАР, Ирландии, Японии, на Филиппинах, а также других точках мира и России.

Занимайся с нами и ты:

  • В следующей серф-поездке получишь максимум удовольствия от катания на волнах
  • Научишься экономить силы и с минимальными потерями проходить линию прибоя
  • Досконально разберешься в технике гребли и управления доской для выполнения маневров
  • Станешь более выносливым и сильным не только физически, но и эмоционально
  • Почувствуешь уверенность при нахождении в водной стихии и поборешь страх нахождения под водой
  • Научишься технике безопасности и поймешь принципы работы океана
  • Эффективно используешь время в Москве перед поездкой на океан
  • Познакомишься с ребятами и девушками, которые, как и вы, стремятся к активной жизни полной ярких эмоций и незабываемых путешествий
Опыт тренеров:
  1. Наши инструкторы имеют многолетний опыт катания на волнах
  2. Программа занятий разрабатывается совместно с лучшими райдерами России, Ирландии, Японии и Перу
  3. Мы постоянно развиваемся и совершенствуем навыки преподавания, проходим регулярные обучения
  4. Наши знания выходят далеко за рамки серфинга. Мы хорошо понимаем и разбираемся в смежных областях досочных видов спорта
  5. Профессионально занимаемся обучением людей серфингу и готовим к выездам на океан в Москве
Уникальная методика:
  1. Запатентованная японская методика обучения серфингу дает по-настоящему впечатляющие результаты
  2. Мы используем уникальное специализированное оборудование, помогающее глубоко понять механику работы тела в серфинге
  3. В тренировочном процессе мы берем большое количество упражнений и техник из фридайвинга, плавания, джиу-джитсу и многих других видов спорта
  4. Комплексный подход и постепенно нарастающая интенсивность подводят учеников к высоким нагрузкам, которые готовят ко встрече с океаном
  5. В школах на океане не преподают технических нюансов гребли, не учат эффективному вставанию на доску и не объясняют, как пользоваться центром плавучести доски и ее взаимодействию с водной поверхностью. Почему? На это просто нет времени! А мы учим именно этому!

Серф-тренировки в Москве от "Surfway Moscow" доступны всем!

Из чего состоят наши занятия:

Теоретическое занятие по правилам серфинга и технике безопасности, а также этикету и терминологии в серфинге

6 тренировок в бассейне по гребле на серф-бордах

6 тренировок на специализированном оборудовании по японской системе обучения серфингу

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА:

Функциональная тренировка на мобильность суставов, координацию, подвижность и эластичность мышц тела

Тренировка по плаванию по специальным программам подготовки к серфингу

Тренировка - трансформер

Набор ближайшей группы:
18 ноября 2019 года.

Место проведения: Москва, Новоостаповская улица д.5 с.2, клуб «Гравитация» (м. Дубровка/ Волгоградский проспект).

Основной тренировочный день

Четверг

сухопутная техническая тренировка на японском оборудовании

гребля на досках для серфинга

Дополнительная программа*

Понедельник

тренировки по плаванию по специальным программам подготовки к серфингу

Вторник

функциональная тренировка на мобильность суставов, координацию, подвижность и эластичность мышц тела

Пятница

тренировка-трансформер

* - Доступны при покупке пакета MAX

Пакет BASE

4 недели 8 занятий

9 часов

19850

Пакет MAX

4 недели 20 занятий

23 часа

23850

В сочетании с данными тренировками ты можешь также проходить обучение на Курсе скейтинга для развития навыков серфинга. После окончания обучения можно сразу отправиться в поездку или продолжить обучение на серф-блоке для продолжающих, уровень 2.
Данная тренировка доступна для тех, кто прошел предварительное обучение в нашей школе или школе на океане.
Для посещения необходима легкая спортивная форма, кроссовки или кеды, слитный купальник для женщин, борд-шорты для мужчин, плавки, шапочка, очки, леггинсы для девушек, лайкра или футболка для мужчин, шлепанцы, полотенце, душевые принадлежности и отличное настроение!
У тебя есть возможность заказать услуги профессионального фотографа экстремальных видов спорта во время наших тренировок или же заказать индивидуальную фотосессию.
Повысить эффективность серф-тренировок и достичь еще более высоких результатов на океане поможет индивидуальная работа с нашим дипломированным врачом-диетологом. Ознакомиться с программой ты можешь на странице сайта: индивидуальные программы работы с врачом-диетологом

Серф-тренировки для продолжающих (уровень 1)

Отзывы о нашем клубе

Дмитрий Судаков

Москва

Surfway Moscow для меня – это тропический серф-островок в суровой московской действительности. Каждый раз приезжая на океан, я задумываюсь о том, что нужно было больше тренироваться. Вспоминаю тренировки Surfway Moscow и понимаю, что без них я бы впустую потратил свой двухнедельный отпуск на то, чтобы бесполезно поплескаться в пене, сфоткаться с доской и потом всем друзьям рассказывать, что я серфер =) Всегда душевная и весёлая атмосфера. Отличные ребята! Спасибо, что Вы есть!

Патахова Карина

Москва

Спасибо всей команде проекта Surfway Moscow! Я всегда готова к “лайн-апу” даже в Москве. Всем, кто хочет заниматься серфом, но не готов менять страну проживания, рекомендую тренироваться и готовиться к каталке заранее. В Москве это возможно в серф-школе Surfway Moscow.

Хайкина Марина

Москва

Совсем недавно мне кто-то сказал, что быть серфером в Москве трудно и невозможно. До прошлого года я тоже так думала. Оказывается, что это не так. Surfway Moscow доказали это. Ребята любят и болеют за свое дело, заражают своим энтузиазмом, а, главное: тренируют и учат тому, что в условиях города кажется невозможным – серфингу. И знаете, у них это здорово получается.

Шурбин Рома

Москва

В школу Surfway Moscow я попал по рекомендации. Сам и не думал, что по-настоящему увлекусь серфингом, но волны и атмосфера океана погрузили меня в это увлечение. Когда решил в Москве поддерживать себя в форме, то обратился в Surfway Moscow, и здесь для меня главным плюсом стал, пожалуй, тренерский состав, который даёт возможность правильно прочувствовать все очень крутые ощущения. В школе я занимаюсь минимум 2-3 раза в неделю. Пусть не всегда и не сразу всё у меня получается, но главное не сдаваться, а школа профессионалов поможет!

Барабаш Рома

Москва

Отличный проект! Как я понимаю, единственный в своем роде в московском регионе. Мы катаемся на вейк-серфе за катером и проходили курс “Серф подготовка для начинающих”, нам очень понравилось! Вейк-серфинг – чудесная штука и отличное развлечение, а также очень эффективная подводка к настоящему серфингу. Все организовано очень хорошо: удобно расположены тренировочные площадки, всегда есть выбор по месту и времени. Отличная команда! Позитивные, открытые, увлеченные люди, горящие своим делом. Рекомендую Surfway Moscow всем, кто планирует прикоснуться к магическому миру серфинга, и всем, кто попробовав серфинг, хочет выйти на качественно новый уровень.

Емельянова Алла

Москва

Ребята из Surfway Moscow сумели разработать прекрасную программу, которая позволяет попробовать свои силы в покорении волн вдали от океана и вне зависимости от уровня физической подготовки. Они с большим вниманием и заботой относятся к своим ученикам и радуются их успехам как своим. В такой атмосфере все осваивается быстро и легко. Тренировки очень разнообразные, но в то же время все направлено на приобретение необходимых в океане навыков. К примеру, техника вставания на серфборд сначала отрабатывается на суше и потом оттачивается в бассейне. Ребята внимательно отнеслись к моей травме спины и помогли найти комфортный для меня способ вставания на серф.

Ершова Оля

Москва

Добрый день! Хотела бы выразить свою благодарность Surfway Moscow. В феврале 2016 года я пришла в Surfway на BEST курс “Основы серфинга для начинающих” . Это были очень познавательные, интересные и продуктивные два месяца занятий, в результате которых я узнала базовые правила поведения серферов на “лайн-апе”, научилась читать прогнозы и определять лучшее время для каталки, овладела серф-скейтом, а самое главное – эти курсы помогли мне поймать мою первую волну в совместной поездке с Surfway Moscow во Владивосток. Хотелось бы также отметить, что Surfway – это не просто увлекательные занятия, это еще и команда очень интересных, разносторонних и веселых людей! Спасибо Surfway, особенно нашему предводителю Денису Дрогайкину, за отличные занятия, новых друзей и конечно же за первую волну!!! С удовольствием продолжаю с вами заниматься!