На семинаре:
- мы рассмотрим очевидные вещи относительно физической подготовки в серфинге и движения в повседневной жизни;
- разберем детали и раскроем технические «секреты» в практике серфинга;
- будем много двигаться, чтобы на собственном опыте ощутить влияние различных двигательных практик на результат в серф подготовке, а так же на внутреннее и внешнее состояние;
- у вас будет возможность получить индивидуальные рекомендации для планирования дальнейшей программы (ежедневных) тренировок или обучения серфингу.
Автор и ведущая тренинга Елена Шевчук - сертифицированный тренер по серфингу ISA, победитель и призер российских соревнований по серфингу, участница международных соревнований. Сертифицированный мастер-тренер по фитнесу и функциональному тренингу FPA c 2006 года.
Запись на тренинг по телефону: +7 (964) 514 15 68
