Сёрфскейтинг для новичков: учимся чувствовать доску на асфальте
Если тебе близок дух сёрфинга, но до океана ещё далеко — у тебя есть доска и путь. Асфальтовый. Это путь сёрфскейта: уникальной доски, которая помогает научиться тому, что потом работает на воде.
Сёрфскейтинг для начинающих — это не про трюки и прыжки. Это про технику движения, управление телом и баланс. Всё, что потом становится автоматизмом в океане, сначала оттачивается на суше.
Зачем нужен сёрфскейт и в чём его польза
Сёрфскейт был придуман сёрферами, которые искали способ тренироваться, когда нет волн. Главное отличие этой доски — передняя тележка, которая крутится вбок, имитируя движение на волне. Это позволяет двигаться без толчков
— только за счёт поворотов корпуса и переноса веса.Если коротко:
— ты учишься кататься, как сёрфер, но без воды
— ты развиваешь координацию, чувство доски, работу корпуса
— ты прокачиваешь навыки, которые потом напрямую работают в океане
Многие новички, прошедшие сёрфскейт тренировки в Москве, говорят одно и то же: «на первой же волне я почувствовал, что тело само знает, что делать». Потому что движения уже вшиты в мышцы — ты их не вспоминаешь, ты просто катаешься.
Сёрфскейтинг полезен и тем, кто ни разу не стоял на доске. Здесь ты учишься чувствовать себя в движении: где твой вес, как реагирует доска, как не терять равновесие. Это не только физика, но и психология тела.
Где попробовать сёрфскейт в Москве
В Surfway ты можешь пройти курс сёрфскейтинга для начинающих. Он подойдёт даже тем, кто не имеет никакого опыта — ни на доске, ни в спорте.
Форматы:
— тренировки на флэте (ровной поверхности, без фигур)
— курс с постепенным усложнением
— работа в мини-группах под руководством тренера
— занятия в зале или на открытой площадке (например, у павильона «Авангард»)
Курсы стартуют каждый месяц.
Есть отдельные занятия для продолжающих и тренировки на памп-треках и боуле — когда захочешь двигаться дальше.
Если ты ищешь сёрфскейт в зале, чтобы начать без страха и в более комфортных условиях — тоже не проблема. У Surfway есть такие тренировки в крытых скейт-парках.
Записаться можно тут:
Как научиться кататься на сёрфскейте
Лучший способ — с тренером. Но если ты решил попробовать сам, обрати внимание на:
— стойку: ноги на ширине плеч, колени чуть согнуты
— взгляд: всегда вперёд, а не под ноги
— движение: не ногами, а плечами и корпусом
— баланс: не спеши, начни с коротких катаний
Вначале кажется, что доска живёт своей жизнью. Но очень скоро ты начнёшь с ней договариваться.
А если хочешь выбрать первую доску — мы уже писали гайд по выбору сёрфскейта
Почему стоит попробовать
Сёрфскейт — это не только подготовка к океану. Это удовольствие от движения, чувство прогресса и комьюнити.
Ты знакомишься с людьми, которые тоже идут этим путём. Делитесь успехами, катаетесь вместе, растёте.
А главное — тело начинает жить по-другому. Более уверенно. Более плавно. Более чувствительно.
И это пригодится тебе не только в сёрфинге.
Surfway ждёт. Доски готовы. Ты — тоже.
Хочешь узнать больше о сёрфинге?
Приходи на открытую встречу о сёрфинге, волнах и захватывающих путешествиях, знакомься с единомышленниками и планируй свой путь на океан вместе с командой Surfway
В данный момент online вебинар не проводится
В ближайшее время мы разместим график проведения вебинаров и оповестим в наших социальных сетях
Присоединяйся к нашим тренировкам в Москве
Мы поможем определить твой уровень, выстроим маршрут тренировок и подготовим тело к сёрфингу на океанских волнах
