Мастер-класс по баланс-бордам - Surfway Moscow
Surfway Moscow
+7 (495) 255-77-68 +7 (964) 514-15-68

Режим работы: ежедневно 9:00 - 21:00

29.09.2019

Мастер-класс по баланс-бордам

Увлекаешься экстремальными видами спорта? Баланс-борд - это базовый тренажер, с которого все начинается. Научись правильно держать равновесие в разных плоскостях, выполнять трюки и научись использовать баланс-борд в твоих основных тренировках.

Более 6000 учеников

Мы работаем в Москве с 2013 года, и за это время большое количество ребят и девушек после наших занятий смогли поймать множество незабываемых волн.

Международная сертификация

Наша школа сертифицирована Международной Ассоциацией Серфинга (ISA). Мы также прошли обучение по оказанию помощи и спасению на воде.

6 лет успешной работы

Накопленные знания, опыт и методики позволяют нам в рекордно короткие сроки подготавливать учеников перед поездками на океан.

Авторская методика

Мы обучаем и работаем на запатентованном японском оборудовании. Данный подход к обучению серфингу показал очень хорошие результаты за годы нашей работы.

Более 30 серф-туров

С нашими учениками мы успели побывать и покорить незабываемые волны в Перу, Мексике, ЮАР, Ирландии, Японии, на Филиппинах, а также других точках мира и России.

Пройди Мастер-класс на баланс-бордах и ты:

  • Научишься удерживать равновесие при выполнении многочисленных упражнений разной интенсивности
  • Прокачаешь свои базовые навыки баланса, что обеспечит значительный прогресс в твоем экстремальном увлечении
  • Защитишь себя от травм в будущем
  • Научишься выполнять зрелищные трюки разной сложности
  • Интересно и с пользой проведешь выходные
  • Познакомишься с ребятами и девушками, увлекающимися активным отдыхом и спортом
  • Освоишь новый вид спортивного досуга
  • Расширишь границы своих основных тренировок, включив в них тренажер баланса

Гарантируем, что наша методика обучения обеспечит прогресс, который ты даже не ожидаешь от самого себя!

МАТЧАСТЬ

Баланс-борд – это доска овальной формы, лежащая на валике. Подробнее Основная задача – удержать равновесие на доске, сначала просто стоя, а в дальнейшем выполняя различные движения и трюки. Мы освоим теорию, технику безопасности и затем приступим к практике.

ТЕЛО

В основе всех спортивных дисциплин лежит умение мастерски управлять своим телом. Подробнее Мышцы и суставы должны верно трактовать полученные сигналы от головного мозга и воплощать их в необходимые движения и связки. В экстремальных видах спорта это усложняется тем, что мы сталкиваемся с неровными поверхностями и координационными упражнениями в различных плоскостях.

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА

Во время занятий экстремальными видами спорта задействуются большие группы мышц, Подробнее в том числе мышцы-стабилизаторы, помогающие удерживать равновесие в каждый момент движения, в том числе в очень непривычных плоскостях. Важно не просто уметь удерживать баланс в таких ситуациях, но и быть готовым выполнять физические упражнения в них.

Баланс-борды для начинающих

2 занятия

3 часа

5250

Баланс борды для продолжающих (уровень 1)

2 занятия

3 часа

5250

Баланс борды для продолжающих (уровень 2)

2 занятия

3 часа

5250

Индивидуальные занятия

1 занятие

1,5 часа

15 000

Ближайшие мастер-классы: 26-27 октября 2019 года.

 

Место проведения: Москва, 3-й Павловский переулок, д.1, клуб Ludus Dome (м. Серпуховская/Павелецкая)

Для посещения необходима легкая спортивная форма и отличное настроение!
У Вас есть возможность заказать услуги профессионального фотографа экстремальных видов спорта во время наших тренировок или же заказать индивидуальную фотосессию.

Мастер-класс по баланс-бордам

Увлекаешься экстремальными видами спорта? Баланс-борд - это базовый тренажер, с которого все начинается. Научись правильно держать равновесие в разных плоскостях, выполнять трюки и научись использовать баланс-борд в твоих основных тренировках.

Отзывы о нашем клубе

Дмитрий Судаков

Москва

Surfway Moscow для меня – это тропический серф-островок в суровой московской действительности. Каждый раз приезжая на океан, я задумываюсь о том, что нужно было больше тренироваться. Вспоминаю тренировки Surfway Moscow и понимаю, что без них я бы впустую потратил свой двухнедельный отпуск на то, чтобы бесполезно поплескаться в пене, сфоткаться с доской и потом всем друзьям рассказывать, что я серфер =) Всегда душевная и весёлая атмосфера. Отличные ребята! Спасибо, что Вы есть!

Патахова Карина

Москва

Спасибо всей команде проекта Surfway Moscow! Я всегда готова к “лайн-апу” даже в Москве. Всем, кто хочет заниматься серфом, но не готов менять страну проживания, рекомендую тренироваться и готовиться к каталке заранее. В Москве это возможно в серф-школе Surfway Moscow.

Хайкина Марина

Москва

Совсем недавно мне кто-то сказал, что быть серфером в Москве трудно и невозможно. До прошлого года я тоже так думала. Оказывается, что это не так. Surfway Moscow доказали это. Ребята любят и болеют за свое дело, заражают своим энтузиазмом, а, главное: тренируют и учат тому, что в условиях города кажется невозможным – серфингу. И знаете, у них это здорово получается.

Шурбин Рома

Москва

В школу Surfway Moscow я попал по рекомендации. Сам и не думал, что по-настоящему увлекусь серфингом, но волны и атмосфера океана погрузили меня в это увлечение. Когда решил в Москве поддерживать себя в форме, то обратился в Surfway Moscow, и здесь для меня главным плюсом стал, пожалуй, тренерский состав, который даёт возможность правильно прочувствовать все очень крутые ощущения. В школе я занимаюсь минимум 2-3 раза в неделю. Пусть не всегда и не сразу всё у меня получается, но главное не сдаваться, а школа профессионалов поможет!

Барабаш Рома

Москва

Отличный проект! Как я понимаю, единственный в своем роде в московском регионе. Мы катаемся на вейк-серфе за катером и проходили курс “Серф подготовка для начинающих”, нам очень понравилось! Вейк-серфинг – чудесная штука и отличное развлечение, а также очень эффективная подводка к настоящему серфингу. Все организовано очень хорошо: удобно расположены тренировочные площадки, всегда есть выбор по месту и времени. Отличная команда! Позитивные, открытые, увлеченные люди, горящие своим делом. Рекомендую Surfway Moscow всем, кто планирует прикоснуться к магическому миру серфинга, и всем, кто попробовав серфинг, хочет выйти на качественно новый уровень.

Емельянова Алла

Москва

Ребята из Surfway Moscow сумели разработать прекрасную программу, которая позволяет попробовать свои силы в покорении волн вдали от океана и вне зависимости от уровня физической подготовки. Они с большим вниманием и заботой относятся к своим ученикам и радуются их успехам как своим. В такой атмосфере все осваивается быстро и легко. Тренировки очень разнообразные, но в то же время все направлено на приобретение необходимых в океане навыков. К примеру, техника вставания на серфборд сначала отрабатывается на суше и потом оттачивается в бассейне. Ребята внимательно отнеслись к моей травме спины и помогли найти комфортный для меня способ вставания на серф.

Ершова Оля

Москва

Добрый день! Хотела бы выразить свою благодарность Surfway Moscow. В феврале 2016 года я пришла в Surfway на BEST курс “Основы серфинга для начинающих” . Это были очень познавательные, интересные и продуктивные два месяца занятий, в результате которых я узнала базовые правила поведения серферов на “лайн-апе”, научилась читать прогнозы и определять лучшее время для каталки, овладела серф-скейтом, а самое главное – эти курсы помогли мне поймать мою первую волну в совместной поездке с Surfway Moscow во Владивосток. Хотелось бы также отметить, что Surfway – это не просто увлекательные занятия, это еще и команда очень интересных, разносторонних и веселых людей! Спасибо Surfway, особенно нашему предводителю Денису Дрогайкину, за отличные занятия, новых друзей и конечно же за первую волну!!! С удовольствием продолжаю с вами заниматься!