Какая солнцезащитная одежда и средства для сёрфинга лучше

Защита от солнца

Сёрфинг - это классный вид спорта, но занимаясь им нужно учитывать много нюансов, которые касаются безопасности и здоровья. Один из таких важных аспектов это защита от солнца. Солнечные лучи нужны организму, в малых дозах они помогают синтезировать витамин D, серотонин и меланин. Но избыток ультрафиолетового излучения опасен ожогами и приводит к преждевременному старению кожи, причем обгореть можно как в ясный день, так и в пасмурный. Особенно во время сёрфинга: на воде ты получаешь двойную дозу излучения: прямые лучи и отражённые от поверхности воды и дна. Защитить себя от солнечных лучей можно двумя способами: одеться и нанести специальные средства, которые называются "санскрин" (от англ. sunscreen - "экран от солнца").

Сгореть могут и ноги, особенно сзади, так как большую часть времени сёрфер проводит лежа на доске, а кожа под коленками тонкая и чувствительная. Парни обычно катаются в шортах, а девушки в купальниках, но если вы впервые отправляетесь на жаркий курорт чтобы заняться сёрфингом, рекомендуем надевать лосины – они спасут кожу от солнца, и помогут не натереть её о сёрфборд, что часто случается с новичками.

Помимо тела, от палящего солнца нужно оберегать голову. Кроме солнечного удара есть риск сжечь кожу головы. Кроме того, тень от козырька помогает лучше видеть волны посреди слепящего пространства и защищает роговицу глаз от ожога. Можно надеть специальную сёрф-панамку, которая либо затягивается по окружности головы, либо имеет фиксатор под подбородком. А некоторые сёрферы используют обычную кепку. Да, она может слететь во время падения, но можно зажать голову руками, придерживая кепку, а во время гребли и преодоления встречных волн держать кепку в зубах.

В некоторых странах вы можете увидеть таблички, которые запрещают использование в морских заповедниках солнцезащитных средств, содержащих оксибензон, октиноксат, 4-метилбензилиден камфоры и бутилпарабен. Эти вещества запрещены к использованию в морских заповедниках, потому что они разрушают кораллы и вредят морским обитателям. Ещё одна причина, по которой стоит попробовать заменить солнцезащитное средство – это безопасность вашей кожи. Вредные вещества могут накапливаться в организме и вызвать аллергическую реакцию. Сейчас существует большой выбор солнцезащитной косметики с альтернативными составами: в основе может быть кокосовое масло или масло какао, либо оксид цинка или оксид титана.

Выбрать бережные для кожи и окружающей среды солнцезащитные средства на минеральной основе, а также цинк, ты можешь в нашем магазине: https://shop.surfway.ru/shop

Уход за кожей после пребывания на солнце

Несмотря на все меры защиты, наша кожа всё-таки получает небольшую дозу ультрафиолета. При этом во время сёрфинга она получает неблагоприятное воздействие солёной воды и ветра, Поэтому очень важно после катания принимать душ с пресной водой и использовать смягчающие средства. Они увлажняют кожу, заживляют и приятно освежают. Лучше всего с задачей справляются алоэ, масло миндаля и какао – вы можете использовать их как в «живом» виде, так и в составе крема или лосьона.